Naturopathe - Réflexologue Masseuse bien-être
LA NATUROPATHIE
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à préserver et optimiser le bien-être en stimulant les capacités naturelles d’auto-régulation du corps. Elle considère la personne dans sa globalité : physique, émotionnelle, mentale et environnementale.
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La naturopathie prend en compte l’ensemble de la personne : le corps, les émotions, le mental et le mode de vie.
On s’intéresse à votre alimentation, votre rythme de vie, votre niveau de stress et votre environnement.
Plutôt que de traiter uniquement les symptômes, je viens chercher à comprendre l’origine des déséquilibres afin de proposer des solutions naturelles, simples et adaptées à chacun, pour un mieux-être durable.
Une approche naturelle et individualisée
Selon moi, en naturopathie, il n'existe pas de solutions toutes faites.
Chaque personne est unique, avec son histoire, son rythme, ses contraintes et ses besoins.
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C'est pourquoi je propose des accompagnements entièrement personnalisés. Je prends le temps d'écouter et de comprendre votre fonctionnement globale afin de vous proposer un suivi qui s'adapter à votre quotidien, sans chercher la perfection, ni imposer de règles strictes. J'ai a coeur de trouver, ensemble, ce qui est juste et durable pour vous.
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Mon intention est de vous guider à travers des ajustements simples et progressifs de votre hygiène de vie, afin qu'ils s'intègrent réellement et durablement dans votre vie quotidienne.
Sur quoi agit la naturopathie ?
Mon accompagnement
Je vous propose un accompagnement sur trois séances, conçu pour vous apporter un suivi complet et personnalisé.
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Lors de la première séance, nous prenons le temps de comprendre votre corps, vos habitudes et vos besoins. Les séances suivantes permettent de faire un points sur les évolutions, d'ajuster le programme et de continuer de vous accompagner dans votre progression.
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- Deux types d'accompagnement -
Une même base mais quelques différences pour s'adapter au mieux à votre mode de vie​
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Vous y retrouverez :
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Un bilan naturopathie complet
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Un programme d’hygiène vitale à la fin de chaque séance
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Des supports pour vous aider à suivre vos avancées
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Des fiches sur la santé et le bien-être général
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Dans la mesure du possible, les dates sont calées à l’avance
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Suivi par WhatsApp ou par mail pour tous blocages, interrogations ou besoin de motivation.​
Accompagnement guidé sur 3 mois
2 rendez-vous naturopathie et 1 rendez-vous soins.
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Cet accompagnement est fait pour vous si :
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Vous avez besoin d’un cadre précis pour maintenir vos engagements et votre motivation.
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Vous voulez des ajustements fréquents pour éviter tous blocages.
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Vous souhaitez un soutien régulier pour garder le cap
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Vous avez tendance à vous disperser facilement et perdre de vue vos objectifs.
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Vous avez besoin d’être motivé et guidé pour amorcer des changements.​​
Accompagnement autonomie sur 6 mois
3 rendez-vous en naturopathie espacées de 2 mois.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
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Vous souhaitez avancer à ton rythme.
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Vous avez besoin de temps d’intégration pour mettre en place des modifications dans votre quotidien.
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Vous savez vous motiver et garder le cap.
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Vous savez adapter les conseils au fur et à mesure à votre quotidien suivant vos priorités
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Vous êtes quelqu’un d’autonome dans le changement.
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*Soins en option à tarif préférentiel​​​​​​​​​